يوغا للمبتدئين: شريكك النهائي في اليوغا
يوجا للمبتدئين هو تطبيق مجاني وغير متصل بالإنترنت لنظام التشغيل أندرويد وهو مثالي لأي شخص يبحث عن بداية رحلته في اليوجا من الصفر. مع ثلاثة مستويات من تمارين اليوجا، من المبتدئين إلى المتقدمين، يعتبر هذا التطبيق مناسبًا لجميع أنواع اليوجيين. سواء كنت ترغب في تخفيف التوتر، أو زيادة المرونة، أو تهدئة عقلك، فإن هذا التطبيق يغطي احتياجاتك.
مع أكثر من 30 وضعية يوجا، مصنفة حسب مستويات الصعوبة، يمكنك إنشاء جداول تمارين يومية شخصية لليوجا الخاصة بك. يقدم التطبيق أيضًا تحدي يوجا لمدة 30 يومًا لتحفيز مسارك ومساعدتك في مراقبة إنجازات التمارين الخاصة بك، يومًا بعد يوم.
يتضمن التطبيق مكتبة شاملة لوضعيات اليوجا، مع إرشادات وعروض واضحة، وموسيقى تأمل مهدئة لتعزيز ممارستك. تصميم التطبيق النظيف والبسيط وواجهة المستخدم سهلة الاستخدام، بالإضافة إلى القدرة على الوصول إلى تمارين اليوجا في المنزل المصممة لفقدان الوزن، يجعله خيارًا ممتازًا للمبتدئين واليوجيين ذوي الخبرة على حد سواء. يمكنك ممارسة اليوجا في أي وقت وفي أي مكان باستخدام هذا التطبيق المجاني.
